Corde à sauter thaï ELION — bleue
29,00 €prix prévu
CORDE À SAUTER · BOXE ET CARDIO
Cordes à sauter
9 modèles, avec leurs tailles et leurs prix prévus.
La corde à sauter ouvre chaque séance de boxe : cardio, appuis, rythme. Corde de vitesse pour la cadence, corde lestée pour les épaules, corde ondulatoire pour le travail de puissance.
9 modèlesEN VENTE BIENTÔT
Corde ondulatoire Elion 12 m 10 kg
40,00 €prix prévu
Corde ondulatoire Elion 15 m 13 kg
49,50 €prix prévu
Corde ondulatoire Elion 9 m 8 kg
30,00 €prix prévu
Corde à sauter Excellerator Tube, jaune
21,99 €prix prévu
Corde à sauter Elion Acier, argent
15,00 €prix prévu
Corde à sauter Elion Acier, noir
15,00 €prix prévu
Corde à sauter Elion PVC Power, noir
5,00 €prix prévu
Corde ondulatoire Century
219,00 €prix prévu
Vitesse, lestée, ondulatoire
La corde de vitesse, câble fin et poignées légères, sert au rythme et aux doubles sauts. La corde lestée travaille les épaules et le cardio. La corde ondulatoire, lourde et courte, se secoue au sol pour la puissance et le gainage.
La bonne longueur
Posez un pied au milieu de la corde : les poignées doivent arriver aux aisselles. Les cordes réglables se coupent à la longueur voulue.
Questions fréquentes
Quelle corde à sauter pour débuter la boxe ?
Une corde réglable, câble gainé ou PVC, à la longueur des aisselles. La corde de vitesse vient quand le geste est en place.
Combien de temps de corde avant une séance ?
Cinq à dix minutes par tranches, comme un échauffement. Votre entraîneur ajuste selon le cours.